눈 뿌옇게 보이면 위험합니다…겨울에 더 악화되는 ‘녹내장’, 실명까지 갈 수 있어요

눈이 뿌옇게 흐려진다면…

겨울에 더 위험한 ‘이 병’, 그냥 노안일까요?

요즘 들어
“눈이 좀 뿌연 것 같아”
“피곤해서 그런가?”
하고 넘기신 적 있으신가요?

특히 겨울만 되면
눈이 쉽게 건조해지고,
시야가 답답해지는 느낌을 받는 분들이 많아요.

그런데 이 증상,
단순한 피로나 노안이 아니라 ‘실명까지 이어질 수 있는 질환’의 신호일 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요?

오늘은 최근 기사에서 언급된
겨울에 더 위험한 ‘녹내장’ 이야기를
쉽고 차분하게 풀어볼게요.

녹내장, 정확히 어떤 병인가요?

녹내장은
눈 안의 압력(안압)이 높아지면서 시신경이 서서히 손상되는 병이에요.

문제는 이 시신경이 한 번 손상되면
다시 회복되지 않는다는 점이에요.

그래서 녹내장은
✔ 황반변성
✔ 당뇨망막병증과 함께
👉 3대 실명 질환으로 불리고 있어요.

무섭게 들리지만,
더 중요한 건 초기에 거의 증상이 없다는 것이에요.

“눈이 뿌옇다”… 이게 왜 위험할까요?

많은 분들이 이렇게 생각하세요.

“안경 도수 안 맞아서 그런가?”
“요즘 스마트폰을 너무 많이 봤나?”
“나이 들어서 그런 거겠지…”

그런데 녹내장의 초기 신호 중 하나가 바로
✔ 시야가 살짝 흐려지는 느낌
✔ 주변이 답답해지는 느낌이에요.

특히 무서운 점은
👉 중앙 시력은 멀쩡한 채, 주변 시야부터 서서히 사라진다는 것.

그래서 본인은 잘 모르고 지내다가
어느 순간
“어? 한쪽이 잘 안 보이네?”
하고 병원을 찾는 경우도 많아요.

왜 하필 ‘겨울’에 더 위험할까요?

겨울에는 우리 몸이 추위에 반응하면서
혈관이 수축해요.

눈도 예외가 아니에요.

✔ 눈 주변 혈류 감소
✔ 안압 상승
✔ 시신경에 산소 공급 저하

이런 변화가 겹치면서
녹내장 진행 위험이 겨울에 더 커질 수 있어요.

특히
✔ 고혈압·당뇨가 있거나
✔ 가족 중 녹내장 환자가 있거나
✔ 40대 이상이라면
조금 더 신경 써야 해요.

 

급성 녹내장은 ‘응급 상황’이에요

녹내장은 대부분 천천히 진행되지만,
드물게 급성 녹내장이 나타날 수 있어요.

이 경우에는 정말 조심해야 해요.

이런 증상이 갑자기 나타난다면
👉 바로 응급실이나 안과로 가셔야 해요.

• 심한 눈 통증
• 두통과 구토
• 눈이 빨갛게 충혈
• 불빛 주변이 무지갯빛으로 보임

치료가 늦어지면
몇 시간 안에 시력을 잃을 수도 있는 상황이에요.

 

“완치는 어렵다”는 말, 무슨 뜻일까요?

기사에서 가장 마음이 무거워지는 말이 있었죠.

“완치가 어렵다”

이 말의 의미는
이미 손상된 시신경을 되돌릴 수는 없다는 뜻이에요.

하지만 오해하지 않으셔도 되는 게 있어요.

👉 조기에 발견하면 충분히 ‘진행을 멈추거나 늦출 수 있어요’.

그래서 치료의 핵심은
✔ 안압을 낮추는 것
✔ 더 이상 나빠지지 않게 관리하는 것

치료 방법은

• 안압을 낮추는 점안약
• 레이저 치료
• 필요한 경우 수술

그리고 무엇보다 중요한 건
꾸준한 관리와 정기 검진이에요.

우리가 지금 할 수 있는 가장 현실적인 대비

✔ 40대 이후라면 정기적인 안과 검진
✔ 겨울철 눈 건조·피로를 가볍게 넘기지 않기
✔ 가족력이 있다면 더 적극적으로 검사하기

“괜히 병원 가서 걱정만 늘어날까 봐…”
하고 미루는 사이에
녹내장은 조용히 진행될 수 있어요.

 

마지막으로 꼭 전하고 싶은 말

눈은
한 번 잃으면
돈으로도, 노력으로도 되돌릴 수 없는 소중한 자산이에요.

“조금 불편한데…”
“요즘 눈이 이상한데…”
라는 느낌이 든다면,

그건
👉 몸이 보내는 아주 정직한 신호일지도 몰라요.

이번 겨울,
자기 자신을 한 번 더 챙기는 마음으로
눈 건강도 꼭 살펴보셨으면 좋겠어요.눈 뿌옇게 보이면 위험합니다…겨울에 더 악화되는 ‘녹내장’, 실명까지 갈 수 있어요